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開學在即┋提醒:開學季,給孩子做視力檢查很有必要!

時間:2021-02-28 來源: 愛爾眼科

寒假模式開啟后
經歷了熬夜、刷手機、看電視

還有拼命趕寒假作業之后

如今
假期匆匆過去

新學期即將如約而至
家長朋友們,你家孩子的視力還好嗎?

近日,由人民日報主持的微博話題#近視發生年齡提前至3到7歲#引發熱議。據國家衛健委數據顯示,2018年我國青少年兒童近視率為53.6%,也就是說,每兩名青少年兒童中就有一人近視。

過去在臨床中普遍認為,近視眼的發生一般從6歲開始。但現在,隨著孩子們用眼負擔加重,近距離用眼時長增加,以及不良用眼習慣等因素,導致近視眼發生率的年齡提前至3到7歲。

 
 

01

孩子近視有哪些征兆?

如果孩子出現歪頭視物、頻繁瞇眼、揉眼眨眼、經常皺眉、視力明顯下降以及看電視湊得很近,或者在戶外強光下喜歡閉上一只眼睛看東西等狀況時,應警惕近視的發生和發展,家長要及時帶孩子去醫院做視力檢查,掌握視力變化情況,給予正確的干預和治療。

02

近視防控,大家都很關注,作為家長,到底該如何做,才能切實幫到孩子保護視力、遠離近視呢?

1.定期進行視力檢查。0~6歲是孩子視覺發育的關鍵時期,兒童的視力問題及眼病的早預防、早發現、早治療至關重要。
2.
養成科學用眼習慣。讀書寫字時堅持“三個1”,即眼睛離書本1尺,胸口離桌沿1拳,握筆的手指離筆尖1寸(3.3cm),學習時需有良好采光和照明的學習環境。
3.
增加戶外活動時間。每天不少于2個小時的戶外運動,每周日照下戶外運動不少于14小時。
4.
杜絕孩子挑食偏食。注意補充鈣、鋅、鉻等微量元素,增加蛋白質,控制糖類,適當補充葉黃素,可預防各種眼睛不適,保護眼睛健康,延緩眼睛退化、衰老。
5.
早期發現近視高危兒童。如有近視傾向、視力不良的,要進行早期的針對性干預。

近視一旦形成,無法用非手術的方法進行矯正,任何服藥、理療、配鏡可以恢復視力的說法都不足為信。

 

郴州愛爾眼科醫院何良波主任提醒:

近視不可怕,它可防可控,關鍵在于家長和孩子的重視,以及用對科學的方法防控。近視發生的年齡越早,成年后發展為高度近視的概率就會越大。而近年來,由高度近視引發的眼底病變致盲的情況已經越來越凸顯。
近視的低齡化,不僅僅意味著“戴眼鏡的年齡提前”,我們更需要看到由此引發的“兒童視力危機”。作為孩子家長,一定要用科學的思維理性應對,做好孩子近視防控道路上正確的引路人。
 

郴州愛爾眼科醫院有限公司

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